Sos dla włosów

Zimą nasze włosy są atakowane przez wiele szkodliwych czynników, ma tu na myśli przede wszystkim noszenie czapek, mróz, wiatr i przebywanie w suchych pomieszczeniach. Problemów z włosami może być znacznie więcej. Chyba najbardziej popularnym problemem jest po prostu ich wypadanie. Najczęściej jednak jest to sytuacja przejściowa i winne jest osłabienie, które z kolei może mieć wiele przyczyn. Do najpopularniejszych zaliczamy zbyt rygorystyczną dietę oraz silny i długotrwały stres. Jeśli zauważysz, że twoje włosy wypadają to zadbaj o to by w twojej diecie było więcej żelaza, magnezu, cynku oraz wszystkich witamin. Szczególnie ważne są witaminy z grupy B, dlatego jedz chude mięso, jajka, ryby, warzywa, owoce, kasze. Oczywiście pomocne będą tez kosmetyki, które zapobiegną wypadaniu włosów, ich składniki powinny wzmocnić skórę i włosy. Warto też codziennie zafundować swej skórze masaż, można to zrobić podczas kąpieli lub w dowolnym momencie. Najlepszy efekt osiągniesz poprzez delikatny masaż skóry opuszkami palców. Masaż taki usuwa napięcie skóry, które jest częsta przyczyną wypadania włosów. Jeśli twoje włosy wyraźnie się przetłuszczają pod czapka to musisz zrezygnować z tych czapek, które zostały uszyte ze sztucznych materiałów. Dlatego powinno się stosować wyłączne wełniane lub bawełniane nakrycia głowy. Do mycia nieprzetłuszczających się włosów stosuj szampon z wyciągiem z mięty, pokrzywy albo czarnej rzepy. Składniki te hamują nadmierną produkcję sebum. Można je stosować tak często jak tylko to nam się wyda konieczne, na pewno nie zaszkodzą naszym włosom. Po użyciu najlepiej spłukać szampon letnią wodą, potem przez minutę polewaj włosy letnim strumieniem. Zbyt ciepła woda rozchyla łuski włosów, to sprawia, że stają się szorstkie i okropnie się plączą podczas czesania. Czasem możesz zauważyć, że twoje włosy straciły blask, są matowe. W takiej sytuacji nic im tak nie pomoże jak domowa maska z żółtka, oliwy i miodu. Do kubeczka dajemy dwa żółtka i łyżkę miodu oraz sześć łyżeczek oliwy. Wszystko razem ucieramy, ilość składników może ulec zwiększeniu o ile masz dłuższe włosy. Maskę taką wcieramy umyte wilgotne jeszcze pasma. Potem na głowę zakładamy foliowy czepek i owijamy całość ręcznikiem. Kolejny krok to spłukanie maski wodą i umycie włosów szamponem. Gdy włosy nie chcą się układać to zastosuj kosmetyki do stylizacji, które pomogą zapanować nad tym bałaganem. Przyda się lakier lub pianka, nie zapomnij też by je wzmocnić minerałami i witaminami by kolejnym razem już się tak nie stroszyły.